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病院行ってきました2026年06月16日茜歌オートミールマグケーキとキムチ納豆。今日はキムチの気分だっ･･･夕食はユッケ風と小松菜と豆腐とあおさの味噌汁と豆乳ヨーグルト。小松菜が凄い生っぽくてもす･･･- 納豆キムチ豆腐で晩酌→うどん2026年07月14日晩酌&インスタント麺日記が限界に達したので晩酌。納豆、キムチ、豆腐で夜遅くまで日本酒、ウイスキーを飲んで、締め麺。ヒガシマルのうどんスープ+冷凍うどん。舞茸、卵、ネギで。唐辛子･･･
- 今日の晩ごはん。2026年07月12日えびちゃんの日記満々。冷蔵庫を開ける。お豆腐か?納豆か?２択。卵はあるけど、今日はいいや。今日の献立。お豆腐を選択した。納豆はお休み。その代わりにキムチと明太子を投入。･･･
- 【唐辛子】美容効果!一味と七味の違いとは?脂肪燃焼・冷え対策・アンチエイジングにおすすめの食べ方2026年07月13日書道家 荒舩恵心のブログ🌶️唐辛子は美容と健康の味方?実はすごい栄養がたっぷり!こんばんは! 寒い日だけではなく、夏でも人気の「唐辛子」。実は辛いだけではなく、美容や健康、ダ･･･
- 7月14日(火)のお食事、奥歯は何でもなかった?2026年07月14日今天的報告２本日も父は……朝食はキムチ納豆ご飯にウインナーソーセー･･･葡萄とバナナと豆乳と杏仁豆腐でした。 嫁さんは昨日夕食に食べるつもりで買ったカップの辛ラ･･･
- 40度のラスベガスでも元気に自主トレ。熱中症対策は食べ物が鍵になる2026年07月12日バーゲンハンターin Las Vegasさみ卵ギリシャヨーグルト豆腐魚(サーモン・白身)･･･物(暑さ耐性アップ)納豆・味噌・キムチなど発酵食品ブルーベリー(ミカさんの腸活の相棒)ルイボスティ･･･
- 今日の夜ご飯2026年07月10日おバカ娘・肉巻きの甘辛・ごはん・納豆・卵スープ・肉巻きの甘辛・豆腐キムチ今日も一日お疲れでした🥰🥰🥰🥰
- !2026年07月15日ら・り・る・れ ロビン!化炭素 ↓ビフィズス菌→納豆菌→豊臣兄弟 ↓金→･･･双六→上がり ↓麻婆豆腐→麻雀→ロン→和了(･･･国造り ↓福神漬け→キムチ→韓国→ソウル→魂→鬼･･･
- 今日の息子の夕ご飯と今日はテレビ✖️ミセスの日なので、時間がないー!2026年07月13日「我慢する恋愛」から卒業する 心の整え方の息子の夕ご飯メニューはキムチ納豆長ネギ入りサラダゆで卵、レタス、水菜、玉ねぎ、きゅつゆ、セロリ、キャベツ、コーン、ブロッコリー、ミニトマト、豆腐レモン･･･
- (゜o゜;台風2026年06月28日ayudrunkerのブログは焼きたらこ(笑)味噌汁豆腐とワカメに茗荷ご飯は･･･^)/~♡キムチも少々ハラミ定食+飲･･･。家人が毎朝食べてる納豆私も食べましょう酒粕に･･･
